Pummianalyysi 2020

Kaudella 2020 suunnistin yhteensä 80 kertaa, joista 54 päiväsuunnistusta, 10 yötä, 10 hisua ja 6 pyöräsuunnistusta. Yhteensä tunteja kertyi 108 ja matkaa noin 756 km pummikeskiarvon ollessa 7 sek/km. Varsin alhaiseen pummikeskiarvoon vaikutti muutamat pitemmät rogainingkisat sekä pyörä- ja hiihtosuunnistukset,… Continue Reading

Peanuts

Ultrakausi on nyt sitten paketissa ja finaalista irtosikin voitto kun rullasin NUTS Köykkyriä 122 kertaa mäen päälle 9 tunnissa. Pahimmat uhkaajat nihkahti pari tuntia ennen maalia lumisateeseen samalla kun itsereflektoivat, vedenpitävä ruumispussini ja neljän ruuhkan kestävät nyrkkeilyhanskat teki tuhoaan Garminin… Continue Reading

S/M-leikit

SM-kisakausi on nyt paketissa. Latvian jälkeen SM-kisoihin palautuminen oli vaakalaudalla ja keskari menikin aika unessa hyvää karsintasuoritusta lukuunottamatta. SM-yöltä kävin kuitenkin hakemassa plaketin kaulaan viidennellä sijalla. Juoksu ei Pärnävaarallakaan vielä kovaa kulkenut mutta hyvät reitinvalinnat ja tarkka suunnistus riitti .… Continue Reading

ERCED 2020

Latvian EM-kisat on nyt taputeltu ja tuloksena oli 20. sija kaikissa ja 5. sija Men Veteraaneissa eli varsin hyvin meni. Suunnistettu matka vuorokaudessa oli järjestäjien gepsin mukaan 119,5 km, jolla olisi jo kolkutellut mitalisijoja paremmalla suunnitelmalla. Mitä siis olisi pitänyt… Continue Reading

Korotus

Kevät ja kesä meni koronatauolla lähinnä Q-miiteissä. Välillä kävin hiihtelemässä ja lumien sulettua vähitellen myös suunnistamassa. Pitkiä juoksulenkkejä olen pystynyt tekemään kipeytyvän polven myötä kolme kappaletta, joten Latvian EM-kisoissa kuukauden päästä on tulossa melkoiset survival gamet. Mikko kun näyttää olevan… Continue Reading

Se On Siinä

Syksyn riennot on nyt ohi ja saldona kolmannelta kvartaalilta tuli Suunnan Syysroksun voitto sekä Movemperin kakkossija. Syysroksussa kyykytin jalalla pyörät, joten pitkäaikainen haave toteutui. Uikkarit alkaakin olla kova sana aina kun kärkipään sijoituksia Meri-Lapissa ratkotaan 🙂 Sokkotreffit Helin kaa sujui… Continue Reading

Russian Rules

Syksyn kisakausi startattiin roksu-SM:lla ja Barents Gameseilla. Ihan ei viikossa ehtinyt vuorokauden rykäyksestä toipua vaan Murmanskissa oli tyydyttävä vain kahteen himmeämpään mitaliin 🙂 Lauantain pitkällä lue keskarilla lue sprintissä voitto olis irronnut reilullakin erolla, mutta kun järjestäjät oli saaneet yhden… Continue Reading

Kesäloma

Kesä on mennyt kuntouttavan lomatoiminnan merkeissä. Jukolassa ärtynyt polvi siirsi ulkoilun painopistettä pyörän päälle kun marjasoillakaan ei vielä kypsiä näy. Samoten myös rogainingin MM-kisat jäävät nyt väliin. Kainuussa viikko meni kinkatessa ja juoksentelu on ihan ok, mutta jos täyttä takoo… Continue Reading

Jukolaan

Jukolaan on nyt 4 päivää ja päätin just valmistautumisjakson polvi turvoksissa Haaparannalla Akusjärven maastossa. Nyt on 7 päivään taottu 6 kisaa eikä vielä ole siinä kunnossa, että seuraavana aamuna olisi jo palautunut. Tornionlaaksosta otin kuitenkin voiton, joten eteenpäin on menty.… Continue Reading